Лечение панических атак в Москве
- Срочный вывод из запоя – 2850 руб.
- Работаем круглосуточно
- Полная анонимность
- Бесплатная консультация нарколога
![](/assets_new/img/service/1.png)
Цены на лечение алкоголизма
![](/assets_new/img/consultation/1.png)
Получите консультацию специалиста бесплатно
Если у Вас остались какие-либо вопросы оставьте заявку на бесплатную консультацию.
Наши преимущества
![](/assets_new/img/icons/advantages/1.png)
Анонимность
Конфиденциальность — основа доверия пациента врачу
![](/assets_new/img/icons/advantages/2.png)
Эффективность
Положительный результат независимо от стадии развития заболевания
![](/assets_new/img/icons/advantages/3.png)
Комплексность
Только комплексный подход обеспечивает полное преодоление зависимости
![](/assets_new/img/icons/advantages/4.png)
Доступность
Помощь нарколога доступна 24 часа в сутки, в любой день недели
![](/assets_new/img/icons/advantages/5.png)
Оперативность
Экстренная наркологическая помощь по первому требованию
![](/assets_new/img/icons/advantages/6.png)
Безопасность
Здоровье пациента — главная забота врачей нашей клиники
Панические приступы могут быть спровоцированы у человека в связи с серьезным перенапряжением, тревогой, переутомлением или стрессом. В зависимости от особенностей психики, атаки могут проявляться изменением сердцебиения, отдышкой, недостаточностью воздуха, слабостью в конечностях, тремором, головокружением и дезориентацией. В каждом случае для панического приступа характерна тревога и беспокойство, которое не проходит около получаса.
Большинство пациентов, впервые сталкивающиеся с паническими атаками, не понимают, что это, отчего пугаются еще больше. И несмотря на обращение к врачам, физических недугов они не обнаруживают. Это вызывает дополнительные тревожные состояния. Человеку становится сложно покидать дом – он боится, что приступ начнется в общественном транспорте или во время работы.
Врачи нашей клиники
Что такое панические атаки
![Девушка закрыла лицо руками Девушка закрыла лицо руками](/netcat_files/userfiles/Psiho/Fashis1.png)
Симптоматика схожа с традиционным вегетативным кризом, для которого характерны пульсация в висках, повышение частоты биения сердца, сложности с дыханием. Но при использовании сердечно-сосудистых препаратов ситуация не меняется.
Человек может чрезмерно потеть или ощущать озноб, кожа немеет и покалывает, появляется тошнота. При этом во время атаки пациент ощущает себя в нереальности, все вокруг размыто и ему страшно сойти с ума. Этот невероятный страх вызывает нарушения в психоэмоциональной сфере – человек может плакать или становиться агрессивным.
Если приступы повторяются несколько раз в день или несколько раз в месяц, это свидетельствует о стадии панических атак. В среднем кризис проходит за полчаса.
Как справится с панической атакой самостоятельно
![Девушка схватила за сердце Девушка схватила за сердце](/netcat_files/userfiles/Psiho/Fashis2.png)
Благодаря своевременной диагностики и старту лечения можно избавиться от всей симптоматики, если атаки не перерастут в хроническое состояние. Квалифицированные консультации помогут установить, как справиться с проблемой самостоятельно и устранить триггерные факторы.
Для уменьшения тревоги используются травяные настои из душицы, листьев березы, липы и ромашки, мяты.
Эффект показывает сок пустырника, отвары на мелисе и валерьяне, крапиве. Для улучшения психоэмоционального состояния и улучшения тактильной чувствительности полезно ходить по траве босиком.
Нередко применяется ароматерапия с эфирными маслами хвойных пород деревьев, эвкалипта.
Врачи рекомендуют отказаться от большого количества чая и кофе из-за содержания кофеина. Меньше пользоваться гаджетами, больше времени проводить на свежем воздухе и добавить активных видов деятельности в свою жизнь. Важно корректно распределить график сна, работы, отдыха, следить за питанием. Рекомендуется снизить потребление острых приправ, избегать вредных привычек, потреблять витаминно-минеральные комплексы в сезон простуд.
Если человек подвержен паническим атакам, стоит придерживаться рекомендаций:
- стараться не оставаться в одиночестве. Требуется больше общаться с близкими и делиться мыслями о своих состояниях для проведения анализа;
- почаще уделять время себе, проводить время с природой, смотреть веселые фильмы, заниматься ароматерапией, слушать релаксирующую музыку;
- научиться техникам дыхания, которые способствуют снижению гипервениляции легких;
- с помощью тренировок нервной системы вырабатывать резистентность к стрессам, не заниматься самовнушением.
Если состояния начинают выходить из-под контроля, настоятельно советуем обратиться к врачу.
Анонимная консультация
Если у Вас остались какие-либо вопросы оставьте заявку на бесплатную консультацию.
![](/assets_new/img/consultation/2.png)